Fitnessbänder für Training & Therapie

Fitnessbänder gehören zu den vielseitigsten Trainingsgeräten im funktionellen Training, in der Physiotherapie und im Alltag.
Sie ermöglichen kontrollierten Widerstand, fördern Kraft, Stabilität und Bewegungskontrolle – unabhängig vom Trainingsniveau.

Bei Humanwerkstatt findest du hochwertige Fitnessbänder aus Latex und Textil, entwickelt für bewusste Bewegung, langlebige Nutzung und ein sicheres Trainingsgefühl.

Warum Fitnessbänder?

Fitnessbänder arbeiten mit progressivem Widerstand.
Je stärker die Dehnung, desto höher die Spannung. Dadurch lassen sich Übungen präzise steuern – von Mobilisation über Kraftaufbau bis hin zu therapeutischen Anwendungen.

Sie werden eingesetzt für:

  • funktionelles Krafttraining

  • Mobilisation & Stabilisation

  • Technik- und Koordinationstraining

  • Physiotherapie & Prävention

Widerstandsbänder werden auch in der Physiotherapie eingesetzt, um Kraft, Stabilität und Bewegungskontrolle gezielt zu verbessern.
Quelle: https://www.physio-pedia.com/Resistance_Bands

Welche Fitnessbänder sind für dein Training geeignet?

Welche Fitnessbänder für dich geeignet sind, hängt von deinem Trainingsziel, deinem Erfahrungslevel und der gewünschten Anwendung ab.

Fitnessbänder im Vergleich

Typ Material Länge Form Besonderheit Ideal für
Latex Fitnessband Naturlatex 250 cm Offenes Band Sehr hohe Elastizität Mobilisation, Reha, Techniktraining
Latex Loop Band Set Naturlatex 60 cm Loop Kompakt & vielseitig Aktivierung, Reha, Warm-up
Textil Fitnessband Textil + Latexkern 208 cm Loop Hautfreundlich, kontrollierbar Krafttraining, Klimmzüge, Athletik
Textil Loop Band Set Textil 60 cm Loop Rollt nicht, schnürt nicht ein

Latex Fitnessbänder zeichnen sich durch ihre hohe Elastizität und gleichmäßige Spannung aus.
Mit einer Länge von 250 cm eignen sie sich ideal für Mobilisation, Techniktraining, Reha-Übungen sowie kontrollierten Kraftaufbau. Durch ihre starke Dehnbarkeit lassen sich Latex Fitnessbänder vielseitig einsetzen – von Schulter- und Rückenübungen bis zur Aktivierung großer Muskelgruppen.

Textil Fitnessbänder sind als geschlossene Loop-Bänder mit 208 cm Länge konzipiert.
Die textile Ummantelung sorgt für ein angenehmes Körpergefühl, verhindert Einschneiden und bietet hohe Kontrolle bei Belastung. Textil Fitnessbänder bleiben stabil in Position und eignen sich besonders für Krafttraining, Klimmzug-Unterstützung, Athletik und dynamische Übungen.

Textil Loop Band Sets unterscheiden sich zusätzlich durch ihre kompakte Bauform.
Die Loops im Set sind 60 cm lang und 5 cm breit. Durch das breite Textilmaterial rollen sie sich auch bei Übungen wie Squats, Side-Walks oder Ausfallschritten nicht zusammen und bleiben zuverlässig an Ort und Stelle.

Unabhängig vom Material erhältst du bei Humanwerkstatt jedes Fitnessband inklusive Übungsanleitung – für einen sicheren, strukturierten Einstieg ins Training.

→ Zu den Textil Fitnessbändern
→ Alle Fitnessbänder im Shop entdecken

Latex Fitnessbänder – maximale Elastizität

Latex Fitnessbänder zeichnen sich durch ihre hohe Dehnbarkeit und einen gleichmäßigen Widerstandsverlauf aus.
Sie eignen sich ideal für Mobilisation, Techniktraining, Rehabilitation und klassischen Kraftaufbau.

Eigenschaften von Latex Fitnessbändern:

  • sehr elastisch & formstabil

  • gleichmäßiger Widerstand

  • vielseitig einsetzbar für Training & Therapie

  • gefertigt aus hochwertigem Natur-Latex

Zur Übersicht Latex Fitnessbänder

Textil Fitnessbänder – Komfort & Kontrolle

Textil Fitnessbänder kombinieren einen Latexkern mit einer robusten, gewebten Textil-Ummantelung.
Dadurch bleiben sie formstabil, rollen sich nicht zusammen und schneiden nicht in die Haut ein – auch bei dynamischen Übungen.

Eigenschaften von Textil Fitnessbändern:

  • hautfreundliche, textile Oberfläche

  • kein Einrollen, kein Einschneiden

  • rutschfest & gut kontrollierbar

  • waschbar & hygienisch

Zur Übersicht Textil Fitnessbänder

Welche Fitnessbänder findest du bei Humanwerkstatt?

Unser Sortiment umfasst:

  • Latex Fitnessbänder für elastisches Widerstandstraining

  • Textil Fitnessbänder für maximalen Komfort & Stabilität

  • Loop Band Sets mit mehreren Widerstandsstufen

Für gezieltes Training findest du bei Humanwerkstatt sowohl klassische Latex Fitnessbänder als auch besonders komfortable Textil Fitnessbänder.

→ Zu den Textil Fitnessbändern
→ Alle Fitnessbänder im Shop entdecken

Inklusive Übungsanleitung & nachhaltiger Verpackung

Alle Fitnessbänder von Humanwerkstatt werden:

  • in einer FSC-zertifizierten Kartonverpackung geliefert

  • inklusive Übungsanleitung, damit du sofort sicher trainieren kannst

So erhältst du nicht nur ein Trainingsgerät, sondern eine durchdachte Lösung für Training & Regeneration.

Welches Fitnessband passt zu dir?

  • Latex Fitnessbänder: hohe Dehnbarkeit, vielseitig für Mobilisation & Kraft

  • Textil Fitnessbänder: mehr Komfort, kein Einschneiden, hohe Kontrolle

  • Sets: ideal für Einsteiger:innen & abwechslungsreiches Training

Qualität & Verantwortung

Humanwerkstatt Fitnessbänder werden gemeinsam mit Expert:innen aus Fitness, Therapie und Bewegung entwickelt und in der Praxis getestet.
Wir setzen auf langlebige Materialien, saubere Verarbeitung und funktionales Design – ohne unnötige Zusätze.

FAQ – Häufige Fragen zu Fitnessbändern

Für wen sind Fitnessbänder geeignet?
Fitnessbänder eignen sich für Einsteiger:innen, Fortgeschrittene sowie für therapeutische Anwendungen in Reha und Prävention.

Was ist der Unterschied zwischen Latex- und Textil-Fitnessbändern?
Latex Fitnessbänder bieten maximale Dehnbarkeit und klassischen Widerstand.
Textil Fitnessbänder sind hautfreundlicher, rollen sich nicht ein und bieten mehr Kontrolle.

Werden Fitnessbänder auch in der Physiotherapie eingesetzt?
Ja. Fitnessbänder werden im funktionellen Training und in der Physiotherapie eingesetzt, um Kraft, Stabilität und Bewegungskontrolle zu verbessern.

Ist eine Übungsanleitung enthalten?
Ja. Jedes Fitnessband wird mit einer kompakten Übungsanleitung geliefert.

Wie langlebig sind Fitnessbänder?
Bei sachgemäßer Nutzung sind hochwertige Latex- und Textilbänder sehr langlebig und für regelmäßiges Training ausgelegt.